Effektiv bruk av elektrisk tannbørste (type Oral-B)
1. Plassèr børstehodet på skrå (ca 45 grader) mot tannkjøttskanten; bruk 0,5 - 1 mm av kanten av busten forsiktig i tannkjøttskanten.
2. Beveg børstehodet i en sammenhengende halvsirkel frem og tilbake 4 ganger mellom bakre og fremre mellomrom/tannflate for hver tann; utføres både for utsiden (som vist over) og innsiden av tannbuen.
3. Vær spesielt obs på å få med deg innsiden av underkjevejekslene: Her må du ofte vinkle børsten enda litt mer inn mot tannkjøttskanten.